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中国摔跤训练18

这个,应该不多

我记得我们那时候训练是星期一技术,星期二上午技术下午力量,星期三上午实战下午踢球,星期四技术,星期五上午技术下午力量,星期六上午教学实战下午越野跑,星期天上午休息下午看技术录像要是星期六不训练 ,可以把星期四的技术区掉

军事手段春秋战国是奴隶社会向封建社会过渡的大变革时期,列强对峙,互相攻伐,战争频繁,作为军事训练的摔较活动也 得到广泛的开展。《公羊传》中记载,宋闵公手下有一员大 将叫长万,是当时闻名于世的大力士,由于宋闵公揭露长万曾被鲁师所俘...

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