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男人手臂上肌肉有哪些叫什么名字?

肱二头肌 肱三头肌 前臂肌 。哈 回答你这个问题的时候 健身的书就在我身边,看完书才回答你的。

肌肉皮肤涨裂纹,没关系,说明肌肉增加较多。

消除麒麟臂消除麒麟臂(一) 锻炼效果:锻炼手臂外侧,消除多余赘肉,重复4-5次。 锻炼要点:将一条毛巾旋转后,圈在左脚膝盖内,然后用右手拉住,脚向反方向推,手肘要保持90度。换另一条腿。 动作二 消除麒麟臂 消除麒麟臂(二) 锻炼效果:锻炼手...

太多了。人体身体肌肉一共有600多块呢,想知道具体都是什么肌肉,可以去看解剖学的书。

最好有上图为证,不然手臂哪个位置都不知道

哑铃弯举锻炼肱二头肌,哑铃颈后弯举锻炼肱三头肌,手臂肌群就是这两块肌肉组成的。

爱情总是想象比现实美丽,相逢如是,告别亦如是。我们以为爱得很深、很深...来日岁月,会让你知道,它不过很浅、很浅...最深最重的爱,必须和时日一起成长。因为爱情的缘故,两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而,相同的两个人,在分...

锻炼肌肉是成年人的运动,锻炼上半身肌肉其实很简单,想俯卧撑,,仰卧起坐,想练得完美一点,可以自己去买一双哑铃在家练习,也可以去健身房,设备更多一些,会有教练指导,只要能坚持完全可以拥有肌肉明星那样的身材,

红疯~~~~街霸里的人物?

当然有肌肉好啊 别听那些女的说没肌肉阳光的好 那个纯粹扯淡呢 两个人在一起久的保障就是性生活 而性生活跟全身的肌肉有密切的联系的 我跟我对象同居接近两年了 以前我想练肌肉 她一直不让我练 最近我开始练 她开始支持了 最主要的就是大腿跟腹...

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