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吃什么东西才能让头发变软

首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡),生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒,以具有去头皮屑成分的洗发水洗发. 口服药物传统...

头发是形貌中相当重要的一部份,你可以洒脱地不在乎它的浓疏多寡,却不能否认它是身体健康的一个标志。所以,维护头发等于维护健康。其实头发所需的营养和身体、皮肤是一样的。所以说,一个人头发浓密有光泽,皮肤一定晶莹有弹性,身体也必然少...

头发变软 茶水护发 在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落...

多摄入植物蛋白,大豆异黄酮类食物或保健品可以使得头发变软。这类食物一般有西瓜,哈密瓜,伊丽莎白瓜,苹果,梨,等等一天2公斤。也可以是卤水豆腐一天一大块。蔬菜汤之类的,里面少放肉,只放30克即可,一天一大碗。

十个洗护好习惯善待秀发 一、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。 二、用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。 三、花洒式的按摩法既可增加血液循环,又能舒缓压力,令...

洗护分开,坚持使用才会达到好效果。向你推荐几款, 首先是大众品牌:沙宣水凝彩护、伊卡露茶花的、飘柔人参的,还有力士的汉方发膜(每周用两次就可以,用的时候不用再打护发素)。这几款都是我体验过的,头发不但软,发质也不错,而且亮亮的。...

醋水洗发特别适合发质干且粗硬的人。醋可以营养头发,洗后头发柔顺,发丝显得比较细,还可以防止头痒。而且避免了碱性物质对头发的伤害,也就不容易产生头皮屑了。 方法1: 在每次用的洗发水里适量加一勺醋(米醋最好,但不太推荐白醋,因为白醋...

芥子油和蜂蜜:用一些芥子油轻轻按摩你的头皮。 然后用蜂蜜按摩头发,用湿润和温暖的毛巾护住头部约15分钟。 可以每月一次。用以滋养秀发。 香蕉和酸奶:用一个捣烂的香蕉和半杯酸奶混合。敷在你的头发上,滋养至少15分钟。凭借优质的洗发水洗掉。...

1、把头发留的长一些,自然会慢慢变软,但要注意护理,经常洗头梳头。 2、去理发店的时候,告诉发型师,让他理发的时候,尽量帮你的头发打的薄一些,头发也会变软,比较容易做发型。 3、洗头发的时候,温水里面加一点醋和鸡蛋清,注意醋不要过多...

5%左右的醋加95%的水,每天泡15分钟左右就能去头屑又能使头发变得柔软乌黑亮泽,绝对经济有效,不信试试, 用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。(因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的) 方法一:...

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